体の異変を感じたら、まず病院へ！
ここのところほんとうに暑い日が続きますね。 だるさや体の不調を感じていらっしゃるかたも多いのではないでしょうか？ きのう、ご近所のかたと道ばたで会ってお話ししたのですが、特に何をしたわけでもないのに朝急に片 …
年: 2022年
カラダの湿気（湿邪）対策
今日も雨。 ここのところほんとうに雨が多く憂鬱ですね。 雨が多いと湿気でカラダに余分な水分がたまって、むくみ、だるさ、気分が落ち込む、食欲不振などさまざまな体調不良につながりがちです。 また、 …
ゴールデンウィークの営業状況のお知らせ
女性のための新リンパ・整体サロン陽だまりは、慢性的な首・肩のコリ、 腰痛、寝てもとれない疲れに悩んでいる４０代からの女性を最短３ヶ月で 楽に動けるカラダにするサロンです。 庭のツツジがとても綺麗に咲いています。 例年です …
ぎっくり腰にご用心！
先週は夏日の暑さだったのに寒い日が続き寒暖の差が激しいですね。 カラダがついていけずに、 不調を感じていらっしゃるかたも多いのではないでしょうか？ この時期は１年中でいちばんギックリ腰がおこりやすい時期です。 日常のちょ …
花粉症対策ツボ押し３選
待ちに待った桜の開花！ 咲いたっと思ったら、あっというまに満開になりましたね。 お花見にはもう行かれましたか？ 私は近所をお散歩して、小学校や幼稚園の桜に癒やされました。 日本はあちこちに桜の木があり、電車の中からも見え …
「４つの○」を温めて冷え知らずのカラダを手にいれませんか？
こたえは、 首、手首、足首、くびれ（お腹）です。 この４つを同時に温めるのが効果的です。 昔から首、手首、足首の３カ所を温めるように言われています。 ここは皮膚が薄く、太い動脈が皮膚に近いところを流れているので、気温の …
2月営業日のお知らせ
早いものですね。 今年も1ヶ月が過ぎ、今日は節分。 立春の前日で、節分には「季節を分ける」ことも意味しているといわれています。 邪気を払い、無病息災を願う行事として豆まきをしたり、恵方巻きを食べたりします。 今日はいつも …
【2022/動けるラクなカラダと美姿勢GET!】
新年あけましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 営業は６日（木）からです。 お問い合わせ、ご予約はいつても受け付けしています。 今年もソフトなゆるふわ整体とリンパケアで ４０代からの女性の健康と …