投稿者名:mami

暖かい日が続いたので庭のツツジが一気に咲き始めました！ チューリップが終わって花壇は寂しいものの、これから菊の花が終わる時期まで、庭では次から次に花のリレーです。 雑草とりと虫との戦いもセットですが庭は私の小宇宙、パワー […]

先週は庭のチューリップが次々に咲きました。昨年は暖かくて日々草が１１月初旬まで咲いていた為、球根を植えるのが遅くなってしまいましたが、ちゃんと例年と同じ時期に咲きました。　日々草のすきまに植えたので雑然とした感じですが、

膝の痛みでお悩みの場合、ほとんどの場合、問題は膝にあるのではなく股関節や足部にあります。 股関節が内側や外側に捻れていたり、足裏全体で立っていなくて外側重心や内側重心で立っていることにより膝に負担がかかって痛みが出ている

  あっという間に２月も終わり。　いよいよ春です！ 梅の花が終わり、花壇には春の花が咲き始め、もうすぐ桜♡ なんだかワクワクします！ お体の調子はいかがですか？ 今の時期、疲れやすかったり、眠かったり、だるかっ

２月も後半に入りました。 陽だまりでは１月４日から始まった軒下修繕、外壁塗装、瓦屋根修繕工事が終わり、家の外観は新築のように綺麗になりました。   朝８時半から１７時半ころまで、寒空の下ただもくもくと作業なさる

新年あけましておめでとうございます。旧年中は陽だまりをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。 本年も、お一人おひとりのお身体と心に寄り添い結果と癒しをご提供できるように努めてまいります。 本年もどうぞよろしくお願い

10月、11月があっという間に過ぎ去って、12月になりました。 日中は暖かい日も多いですが、日が暮れると急に冷え込みますね。　風邪などひいていらっしゃいませんか？ マフラーや手袋、帽子など持ち歩いて体調管理には十分にお気

もう10月。　早いですね。 街では喪中はがきの案内や、早くもお正月飾りを見かけたりして、季節の移り変わりを感じます。 それでも日中はまだ半袖ですし、朝晩との気温差に体がついていけず、なんとなくだるさが抜けなかったり、疲れ

９月になりましたが、あいかわらず猛暑が続いています。 お体の調子はいかがでしょうか？ 頭もカラダもカチコチに硬くなっていらっしゃるかたが増えています。 こんな時期は自分をいたわることも大切です。 ひどくならないうちに夏の

毎日ほんとうに暑いですね。 水まきをしても涼しくならなくてびっくりです。 冷房で冷えたりあまり動かなくなるせいか、お腹が硬いかたが増えています。 お腹が硬くなるとガスが溜まったり、お通じが悪くなったり、腰が痛くなったり、