「４つの○」を温めて冷え知らずのカラダを手にいれませんか？
こたえは、 首、手首、足首、くびれ（お腹）です。 この４つを同時に温めるのが効果的です。 昔から首、手首、足首の３カ所を温めるように言われています。 ここは皮膚が薄く、太い動脈が皮膚に近いところを流れているので、気温の …
こたえは、 首、手首、足首、くびれ（お腹）です。 この４つを同時に温めるのが効果的です。 昔から首、手首、足首の３カ所を温めるように言われています。 ここは皮膚が薄く、太い動脈が皮膚に近いところを流れているので、気温の …