あっという間に2月も終わり。 いよいよ春です!
梅の花が終わり、花壇には春の花が咲き始め、もうすぐ桜♡
なんだかワクワクします!
お体の調子はいかがですか?
今の時期、疲れやすかったり、眠かったり、だるかったり。
そんなかたもいらっしゃると思いますが、
大丈夫、私は元気!というかたも
共通して言えることは
頭が硬い…。 ということです。
自分では自覚が無くても
やっぱり寒暖差の体への負担は大きいのだな、と思います。
体は膜でつながっています。
いくら体だけほぐしても
頭が硬ければなんらかの不調に
つながっていくかもしれません。
陽だまりでは、頭から手足まで
体全体のバランスを整えます。
毎日を楽しく、元気ですごしたい!
そんなあなたを
全力でサポート致します!
