陽だまりでは、身体の歪みを整えて、本来あるべき状態に戻すことが身体の巡りを良くし、不調がいつのまにか消えていくことにつながると考えています。
頭と顔。
マスク着用と寒さの影響もあり、多くのかたが頭皮も顔もガチガチにかたまっているようです。 新リンパ整体、及びプラチナコースでは頭と顔にも触れます。 身体は筋膜でつながっているので、ここを触ることで他の部位に影響していきます。
実際、お顔を触っているとお腹がぎゅるぎゅる鳴り出すかたが多いです。 「きゃっ、鳴っちゃった！」皆様、恥ずかしがりますが、それ、いい反応なのですよ！
また、頭皮は老廃物が溜まりやすいところです。 頭を洗う時くらいしか、ほとんど触らないところですが、実は頭をほぐすことが身体にとっても重要なのです。 もちろん、美容にとっても良さそうですよね！
頭と顔も含めて身体全体のバランスを調整して、カラダも心もほぐしにいらっしゃいませんか？