毎日ほんとうに暑いですね。
水まきをしても涼しくならなくてびっくりです。
冷房で冷えたりあまり動かなくなるせいか、お腹が硬いかたが増えています。
お腹が硬くなるとガスが溜まったり、お通じが悪くなったり、腰が痛くなったり、自律神経が乱れたりします。 呼吸が浅くなるのでリラックスもしずらくなります。
新リンパ整体ではお腹側からと背中側からと全身にアプローチして体のバランスを整えます。
身体の巡りを良くして夏を元気で乗り切りましょう！
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水まきをしても涼しくならなくてびっくりです。
冷房で冷えたりあまり動かなくなるせいか、お腹が硬いかたが増えています。
お腹が硬くなるとガスが溜まったり、お通じが悪くなったり、腰が痛くなったり、自律神経が乱れたりします。 呼吸が浅くなるのでリラックスもしずらくなります。
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身体の巡りを良くして夏を元気で乗り切りましょう！