季節の変わり目を元気にのりきりましょう！

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桜が満開となり、春がきました！ 明るい気持ちになる一方で、季節の変わり目は さまざまな不調がおこりやすい時期でもあります。   日中と朝晩の気温差が激しいことや、 気圧の変化で、自律神経が乱れることが原因です。 …

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